0
0
0
0
Mỗi lần sinh nở của người phụ nữ được ví như một lần “vượt cạn”, đối mặt với bao hiểm nguy. Do đó sau khi sinh nở, người phụ nữ cần một khoảng thời gian dài để hồi sức. Thời gian đó, việc chăm sóc sản phụ nằm ở cả vấn đề dinh dưỡng đến tinh thần. Về dinh dưỡng, sức khoẻ sản phụ có tốt mới có sữa chất lượng cho bé bú. Về tinh thần, đã có không ít trường hợp bị trầm cảm sau sinh. Các vấn đề này rất nghiêm trọng nên thành viên trong gia đình cần lưu ý thật kỹ, nhất là người làm chồng. Sau đây là những điều chồng có thể làm cho vợ sau sinh để vợ vui vẻ, sớm khoẻ hơn.
Mục Lục
Chăm sóc em bé phụ vợ
Đêm đầu tiên sau sinh sữa mẹ thường chưa về ngay, người mẹ cũng chưa đủ khỏe mạnh để ngồi dậy bế con. Vì vậy, việc chăm sóc em bé thường sẽ do người nhà đảm nhiệm. Nếu người chồng chủ động chăm con thay vì để bà nội/bà ngoại chăm thì người vợ sẽ cảm thấy vô cùng may mắn. Người đàn ông này chắc chắn sẽ đồng hành cùng vợ trong việc chăm sóc con cái sau này.
Không e ngại giúp vợ vệ sinh sản dịch
Sau khi sinh xong, người phụ nữ sẽ tiết ra rất nhiều sản dịch và cần được vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày. Ở một số bệnh viện lớn có điều dưỡng giúp sản phụ vệ sinh. Nếu bệnh viện không có dịch vụ này thì sản phụ sẽ cần có người nhà giúp đỡ.
Ở trong bệnh viện có nhiều người nhìn vào nhưng nếu người chồng không ngần ngại mà vệ sinh sản dịch cho vợ, giúp vợ lau người mỗi ngày thì đó quả là anh chồng tuyệt vời. Hành động tưởng như rất nhỏ nhưng đủ để thấy với anh ấy, vợ quan trọng như thế nào. Người vợ cũng nhờ vậy mà nhanh chóng hồi phục.
Biết chấp nhận và chịu đựng cảm xúc bất thường của vợ
Sự thay đổi nội tiết tố sau sinh có thể khiến tâm trạng của phụ nữ trở nên thất thường. Sự thay đổi về vóc dáng cũng có thể khiến phụ nữ nhạy cảm hơn. Nếu người chồng chấp nhận và chịu đựng được những cảm xúc thay đổi thất thường của vợ, luôn bao dung và an ủi vợ thì người vợ sẽ nhanh chóng vượt qua giai đoạn này. Ngược lại, nếu chồng vô tâm người vợ rất dễ bị trầm cảm.
Sau sinh, người vợ thường cần một chỗ dựa và sự quan tâm chăm sóc từ chồng. Cơ thể của vợ sẽ có những thay đổi trong giai đoạn này. Bên cạnh đó, cô ấy còn phải đối mặt với nhiều áp lực từ việc chăm sóc con và bản thân.
Do đó, lời khuyên từ người thân hay bạn bè đều rất hữu ích. Nếu cô ấy cảm thấy thất vọng về một việc nào đó hay ai đó, bạn hãy luôn bên cạnh và ủng hộ cô ấy. Có thể cô ấy không cần bạn giải quyết vấn đề mà chỉ cần bạn lắng nghe là đủ.
Luôn chủ động massage cho vợ
Phụ nữ sau sinh thường bị đau nhức, mệt mỏi khắp cơ thể. Nếu người chồng cẩn thận và nhẹ nhàng massage vai, cổ, eo, xoa nắn chân tay giúp sản phụ thì thật tuyệt. Việc massage không chỉ giúp sản phụ giảm bớt mệt mỏi, khôi phục lại vận động mà còn cho thấy người chồng luôn quan tâm đến sức khỏe của vợ.
Biết chủ động làm việc nhà
Việc nhà thường là do người phụ nữ đảm nhiệm nhưng sau sinh phụ nữ cần kiêng cữ ít nhất 1 tháng để lấy lại sức khỏe. Nếu người chồng không ngần ngại giúp vợ làm việc nhà thì đó hẳn là một người chồng tuyệt vời.
Có thể chuẩn bị một bữa ăn. Việc chuẩn bị bữa ăn được xem là việc quan trọng. Một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ đảm bảo năng lượng và giúp vợ bạn phục hồi cơ thể nhanh hơn. Những món ăn có thể ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng sữa mẹ. Do đó, để đảm bảo vợ luôn đủ sữa, bạn có thể tìm hiểu thông tin trên mạng, sách báo… để bạn có thể nấu những món ăn ngon và lợi sữa cho vợ.
Người chồng nào làm được 1 trong những điều trên thôi cũng là quý. Còn nếu làm được cả những việc thì đó quả là anh chồng vàng mười, chị em nhớ giữ chặt bên mình nhé.
Cảm ơn bạn đã xem bài viết. Bạn có thể xem thêm các bài viết khác về đời sống gia đình tại đây.
